Benar adanya, masalah yang terjadi dalam tubuh kita itu nggak selalu disebabkan oleh faktor luar aja lho Temans. Kamu juga perlu kewaspadaan terhadap faktor dalam yang merupakan pemicu terbesar terjadinya masalah, sebut saja problem dengan rambut kita yaitu ketombe.
Selain nggak rajin keramas, terlalu sering pakai topi atau ikat/penutup kepala, polusi dan diharuskan selalu berada di lapangan which means di bawah terik matahari langsung, memang bisa bikin kulit kepala ketombean. Tapi ingat, cerita di atas tentu nggak semua orang mengalaminya. Lalu, bagaimana yang sudah rajin keramas, sering membiarkan rambut bernapas, memberikan pelindung buat kepala tapi masih juga datang si ketombe?
Mmm.. sepertinya kalian perlu kroscek ulang makanan yang sudah kalian asup selama ini. Kita cek yuk, daftar makanan apa aja yang bikin kita berketombe, berikut ini:
1. Makanan yang digoreng dengan minyak tidak sehat, disinyalir dapat dengan mudah merangsang minyak berlebih di kulit kepala sehingga membuat kelembapan kulit kepala tidak stabil, bisa kering bisa juga lembab.
2. Makanan kaya akan gula dapat memperparah kondisi kulit kepala yang sudah berketombe. Untuk itu, selama masa pemulihan sebaiknya ganti camilan manismu dengan buah-buahan segar yang masak langsung dari pohon.
3. Makanan pedas memiliki potensi yang serupa dengan makanan yang digoreng. Keduanya bisa merangsang minyak berlebih di kulit kepala yang kemudian bikin rambut jadi gampang lepek dan terasa gatal sampai rontok.
4. Makanan terlalu panas, selain bikin lidah nggak nyaman dan makanan jadi berkurang kelezatannya, ternyata juga nggak baik buat kondisi rambutmu. Karena begitu tubuhmu diberi asupan yang terlalu panas bisa memicu rangsangan yang kuat di bagian kepala sampai percenaan. Suhu tubuh akan meningkat, lalu melakukan penyesuaian yang memengaruhi kondisi kulit dan rambut.
Nah itulah, beberapa jenis makanan yang bisa bikin rambut bermasalah terutama memicu ketombe di kulit kepala. Selain dengan mengurangi asupan makanan ini, Teman CLEAR juga tetap harus memaksimalkan perawatan rambut dari luar yaitu dengan menggunakan produk yang tepat.
